No âmbito do Dia Mundial da Diabetes que se comemora a 14 de novembro, a equipa do projeto Viver
Melhor, da Unidade Local de Saúde de Castelo Branco, juntou-se aos alunos do 7º ano da Escola Afonso de Paiva, para em conjunto partilharem um pequeno almoço saudável.
Foi realizado também um workshop sobre a importância de fazer uma alimentação variada e saudável. Este dia visa consciencializar as pessoas sobre a doença e divulgar as ferramentas para a prevenção da diabetes, que tem tido um aumento alarmante de casos no mundo.
A diabetes é uma doença crónica e progressiva considerada por muitos como uma das epidemias do século XXI. A prevenção e controlo depende de conhecer bem a patologia, a prática regular de exercício físico, o controlo dos níveis de glicemia no sangue, a manutenção de uma alimentação saudável e equilibrada e a toma da medicação (quando prescrita pelo médico).
